For å vinne Muscle Runner Rush Race 3D trenger du muskler og ikke bare å tåle alle vanskelighetene i et langt løp. Deltakerens løp er umulig hvis han ikke fjerner hindringer fra stien. Og dette vil kreve bemerkelsesverdig fysisk styrke. Derfor må du først pumpe opp musklene ved å samle manualer i riktig farge.